Menu

Archiv rubriky: Šport

Športovci

0 Comment

  Všetci máme obľúbené isté druhy športu. Niekedy si k niektorým športom vytvárame vzťah až na základe toho , že slovenský športovec dosiahne v danom športe úspech. U mňa to bolo v prípade cyklistiky. Nesledovala som ju do okamihu, kým na športovú scénu nenastúpil Peter Sagan. „Saganomániu“ , ktorú vyvolal nielen na Slovensku, ale aj vo svete 5ažko v tomto […]

Hrdina či podvodník?

0 Comment

Eliud Kipchoge. Tak to je meno bežca ktoré sa v poslednej dobe najviac skloňuje pri debatách o maratóne. O tomto Kenskom maratónskom bežcovi ste možno počuli aj vy, a to napriek tomu že sa o tento šport absolútne nezaujímate. Dokázal totiž niečo, o  čom sa môže ostatným iba snívať. Dokázal nemožné. Zabehol maratón pod hranicou […]

Jednoduché spôsoby, ako sa vyhnúť športovým zraneniam

0 Comment

1. Vykonávajte riadne tréningy Prvým dôvodom pre športové zranenia je nesprávny tréning a technika. Trénovanie vám môže pomôcť pochopiť správnu techniku ​​a tiež vyhnúť sa zlyhaniu vybavenia alebo anatomických problémom, ktoré bežne spôsobujú športové úrazy. 2. Dávajte si pozor na príznaky zranenia Niektorí športovci môžu ihneď povedať, či sú v bolesti; iní sa to snažia […]